你知道离婚最大的杀手是什么吗?
是出轨?是家暴?
根据浙江省法院的2018年的一项调查发现:
出轨在到法院起诉离婚的原因里,只占到2.5%。
家暴呢?也只占到离婚原因的是8.4%。
真正离婚的原因就是“生活琐事”。
无独有偶,此前德国一项调查发现:
在婚姻关系中,家务事是夫妻争吵的头号诱因:
35%的人会为育儿问题争吵,35%的人把如何安排业余时间当作争执点,24%的人会因为看什么电视吵一架。
生活琐事最大的特征就是:说出来矫情,吞下去难受,如鲠在喉,眼中钉肉中刺。
小摩擦小冲突积累得越来越多的时候,我们就会觉得自己:
“不被爱了。”
“我的感受未被尊重。”
最终,感情就是在不断的损耗中坐吃山空。
我觉得吵架的本质就是“误会”。
看看这张图,我们就会知道彼此之间的误会是怎么产生的。
比吵架更可怕的是吵架后男女的情绪差。
有人说:
“有80%的男生都找不出女朋友生气的原因,剩下的20%连生不生气都看不出来!”
在咨询中我经常遇到这样的夫妻。
我问那个呼呼大睡的男人:
为什么你老婆还在生气,你却可以睡得那么香?
男人说:
第一我觉得这个事儿没有必要生那么大的气,她不和我说话,我以为她想通了,气消了。
第二,我想也许睡一觉大家冷静了再说会更好。
第三,我也问她了,还生气吗?她的回答是:我不生气了……所以我才去睡觉啊。
我问女人:
你明明生气,为什么还说不生气呢?
女人说:
我都哭了,下一秒就不生气了?他听不出我这是反话吗?
我都这么难受了,他就不知道哄哄我吗?
他要睡觉,我都把他的被子抢过来,那还不是希望他明白我还是生气吗?
男人说:
天啊你是这个意思啊,我以为你是用这种方式惩罚我,那我就乖乖接受惩罚,冻一晚上,赔礼道歉吧。
女人问我:
你说这个男人是不是脑子有问题?
我说:
你们都没有问题,有问题的是你们都以为这个世界上只有你们这一种人。
其实我们想要过日子,脑子里必须要有“双性思维”,也就是说:
男人要知道女人怎么想的,女人要知道男人怎么想的。
为什么冲突的时候,男人总想“静静”,女人总要“谈谈”?
在吵架的时候,男女另一个死结是,冲突到最激烈的时候,男人就开始沉默,而女人则不断揪着男人说:
不行,你不能回避问题,我们要好好谈谈。
后来以至于男人开始沉默的时候,女人就开始心慌。
女人一说要“好好谈谈”,男人就开始叫苦。
为什么会这样呢?
第一个原因是男人和女人处理情绪的速度不同。
就像之前我们说的那个例子。
女人气得睡不着,而男人却打起呼噜。
是男人不爱自己吗?
不是。
是因为我们身体里分泌的“血清素”,让我们处理情绪的快慢有差异。
血清素是让我们的情绪稳定的一种激素,男人大脑中血清素的制造速度要比女人要快52%。
所以一般来说,在吵架的时候,男人会更快从情绪状态恢复到冷静,他一个人静静就可以恢复心理平衡了。
而女人一个人静静是没法解决这个问题的,所以她是需要男人帮助,才能真正消化情绪的。
第二个原因是男女处理情绪的方式不同。
台湾心理学洪兰研究发现,用特殊的方式拍摄男女说话时候,脑区活跃度,哪里亮起来,就说明哪里在工作。
男人在说话的时候,左脑区会亮起来;而女人说话的时候,左右脑区都会亮起来。
这说明,一般来说男人说话只用左脑,而女人则左右脑都兼顾,这说明男人更难用言语把自己的情绪表达出来。
所以,女人问男人:你今天感觉如何?
男人只能说:还好。
而同样的问题,女人则会告诉你,早上她买菜的时候,遇到一个不讲理的人,她很生气。
中午的时候和老板有冲突,她很郁闷;
晚上带孩子的时候,她多抓狂……
要知道,男人和女人的表达的动机完全不同。
男人说话,主要为传递信息,解决问题的。
而女人的语言更重要的作用是表达情感,获取理解的。
所以如果我们能从科学层面理解问题,那我们自然就会有不同的解法了。 |